Mere end 35.000 danskere må hver dag melde sig syge på grund af stress, mens op mod en halv million danskere har alvorlige symptomer på stress - også om dagen vel at mærke.

Tallene ser desværre fortsat kun ud til at gå én vej - den forkerte, nemlig opad. Og de seneste undersøgelser viser, at det især er de unge og kvinderne, der føler sig eller bliver ramt af stress. Er du både ung og kvinde, er du i risikogruppe nummer 1.

Begge dele passer på Trine Hansen. Som 26-årig startede hun i 2017 sin egen virksomhed Party In A Box, og efter en tur i Løvens Hule tilbage i 2020 fik hun for alvor fart på forretningen. Lidt for meget fart, for to år senere gik luften af forretningen - økonomisk set - mens ballonen sprang for Trine selv.

Party-pigen blev ramt af stress. En ganske særlig situation, fordi Trine Hansen er og i øvrigt stadig er ansigtet udadtil for virksomheden, som sælger festartikler som pakkeløsning.

I jagten på vækst og succes reagerede Trine Hansen først, da de fysiske tegn meldte sig, og hun bare ikke kunne mere.

Resultatet blev fem måneder på sidelinjen, men siden har hun valgt at stå frem og fortælle sin historie. Fordi der - ikke mindst blandt iværksættere - er for få, der tør sige det højt, når tingene er svære, og at alt ikke altid bare er så godt, som det ofte ser ud på overfladen.

- Jeg ville ønske, at vi bliver endnu bedre til at tale åbent om stress. Jo flere af os selvstændige, der går ud og siger det højt, desto mindre tabubelagt bliver det. Det er sådan, vi skaber en kulturændring, hvor det bliver mere acceptabelt at gå ud og sige, at man har det svært, forklarede Trine Hansen til Erhverv+ tidligere på året.

Interviewet er samtidig årsag til, at læserne af Erhverv+ nu belønner Trine Hansen med Inspirationsprisen 2023 i Midtjylland. I en afstemning på erhvervplus.dk har hun fået 28 procent af stemmerne i et tæt opløb med fire andre nominerede kandidater.

- Den her pris betyder meget mere for mig end alle mulige andre priser. Jeg tog en chance ved at være så åben og ærlig om min sygemelding, men hvis min ærlighed og sårbarhed i sidste ende kan skabe inspiration, så har det været det hele værd.

- For så har jeg været med til at gøre en forskel for nogle mennesker. Derfor er der for mig rigtig meget værdi i Inspirationsprisen, siger Trine Hansen.

En anden udløber af stress-sygemeldingen sidste år er, at Trine Hansen i dag har solgt Party In A Box til Temashop, der ligger i Eritsø. Det er dog stadig hende, der er daglig leder og på den måde står i spidsen for virksomhedens udvikling, men ejerskabet ligger i dag hos Daniel Diness Andersen.

- Med alt det, jeg har været igennem, føltes det som det rigtige at sælge hele virksomheden. I perioder gik jeg og overvejede, om jeg bare skulle lukke virksomheden og få mig et almindeligt job.

- I dag har jeg et job med den sikkerhed, der følger med, og samtidig arbejder jeg i den virksomhed, jeg selv har skabt, og som jeg brænder for, fortæller Trine Hansen til Erhverv+.

Foreløbig arbejder hun videre med samme timeantal og funktioner som før - altså i tiden efter stress-sygemeldingen.

Livet har været en rutsjebanetur for Trine Hansen, siden hun deltog i Løvens Hule.

Med sig fra DR-programmet fik hun en investering og hyldest fra flere af løverne, men bedst som omsætningen galoperede mod usete højder, blev den 33-årige iværksætters verden vendt på hovedet.

Midt i al travlheden begyndte det ene faresignal efter det andet at blænde Trine Hansens fremtidsdrømme, og da et angstanfald pludselig lammede stifteren af Party In A Box' evne til at varetage sin virksomhed, forstod hun alvoren af dét, der længe havde været undervejs.

Hun var stresset, og i sådan grad, at den ellers sociale og udadvendte Trine Hansen pludselig ikke kunne få sig selv ud ad døren, da hun skulle til et familiearrangement. Samtidig begyndte hukommelsen at svigte, og selv de mest rutinemæssige ting i hverdagen kunne virke som et bjerg, der skulle bestiges.

Først efter fem måneder lykkedes det Trine Hansen at kæmpe sig tilbage efter den alvorlige stress-sygemelding, som vil præge hende resten af livet, og som fik indflydelse på den skelsættende beslutning, hun tog for nylig, da hun valgte at sælge Party In A Box til Temashop med base i Erritsø.

- Jeg har kæmpet rigtig meget for Party In A Box, men da dialogen med Daniel (administrerende direktør i Temashop, red.) blev genoptaget for fem måneder siden, var jeg som menneske kommet til et sted, hvor jeg tænkte meget på, om al den energi var udbyttet og afkastet værd. Jeg stod tilbage med en følelse af, at der skulle ske noget nyt, hvis jeg ikke skulle brænde ud og miste gejsten, siger Trine Hansen.

Iværksætteren vil ikke afsløre købsprisen, men hun fortæller, at der er tale om et etcifret millionbeløb. Som en del af aftalen fortsætter Trine Hansen som frontperson og daglig leder i Party In A Box.

Selvom den nye titel stadig har en underlig klang i iværksætterens hoved, sidder hun i dag tilbage med en befriende fornemmelse i kroppen.

- Som selvstændig er der en masse usikkerhed forbundet med ens tilværelse. Man er forholdsvist alene om at bære et kæmpe ansvar, og selvom jeg stadig påtager mig en stor del af ansvaret for Party In A Box, så har jeg altid en, jeg kan gå til, hvis der er udfordringer. Den tanke er helt vildt befriende, siger Trine Hansen.

Hun fortæller, at hendes hverdag endnu ikke har ændret sig meget. Antallet af arbejdstimer er mere eller mindre uændret, og det samme er arbejdsopgaverne.

Med tiden forventer hun imidlertid, at hun kan bruge mere tid på at være kreativ og mindre tid på økonomi. Ikke desto mindre mærker hun allerede en positiv effekt af ejerskiftet.

- Det har været en sindssyg stor del af min beslutning, at jeg i dag har et større sikkerhedsnet, og jeg kan allerede mærke, at jeg igen kan sænke skuldrene, siger hun.

Trine Hansen har længe været i dialog med Temashops indehaver og administrerende direktør, Daniel Diness Andersen, som har budt sig til ad flere omgange hen over de seneste år. Det var imidlertid først for omtrent et halvt år siden, at hans interesse blev gengældt.

Efter længere tids dialog fandt de frem til en aftale, som betyder, at Temashop overtager 100 procent af ejerskabet af Party In A Box.

- Vi diskuterede flere forskellige konstellationer, hvor jeg beholdt en del af ejerskabet, men jeg er glad for, at det endte, som det gjorde. Jeg tror, mange er overraskede over min beslutning, men jeg var bare nødt til at følge min mavefornemmelse.

- Med alt det, jeg har været igennem, føltes det som det rigtige at sælge hele virksomheden. I perioder gik jeg og overvejede, om jeg bare skulle lukke virksomheden og få mig et almindeligt job.

- I dag har jeg et job med den sikkerhed, der følger med, og samtidig arbejder jeg i den virksomhed, jeg selv har skabt, og som jeg brænder for. Det kan næsten ikke fås bedre, smiler Trine Hansen.

Foruden snakke om de juridiske aspekter bag salget af Party In A Box til Temashop, blev særligt ét emne vendt og drejet; nemlig hvordan de sammen undgår, at Trine Hansen igen sygemeldes med stress.

Den nu tidligere ejer af Party In A Box fortæller, at hun helt fra begyndelsen har oplevet en stor forståelse for hendes situation af Daniel Diness Andersen, og at det var afgørende for, at hun valgte at sælge til netop ham.

- Jeg har været helt transparent over for Daniel i forhold til, hvordan min arbejdsdag skal skrues sammen, hvis jeg skal fungere og yde mit bedste, og jeg har fortalt ham, at hvis det ikke kan blive på den måde, så er det ikke et match.

- Jeg er ret sikker på, at advokaterne nogle gange har syntes, at Daniel og jeg var lidt åndssvage, fordi betingelserne for handlen ikke i lige så høj grad, som det sikkert normalt er tilfældet, handlede om hardcore værdier. I stedet har vi bygget et partnerskab på bløde værdier, siger Trine Hansen og fortsætter:

- Heldigvis har der slet ingen problemer været, og selvom han selvfølgelig ønsker at vækste den her virksomhed, så er vi enige om, at det skal ske i et tempo, hvor alle kan følge med. Jeg har lovet at være fuldstændig ærlig, så han altid ved, hvis jeg er presset eller har brug for at trække stikket.

Iværksætteren fortæller, at sygemeldingen har lært hende, hvilke faresignaler hun skal være opmærksom på. Opstår der pludselig kvalme, kan det for eksempel være et tegn på, at stress-niveauet er for højt.

- Der er noget i en, der ændrer sig, når man har været stresset, og det må man leve med resten af livet, tror jeg. Det er ikke nødvendigvis dårligt, for jeg er blevet klogere på mig selv og min krop.

- Jeg ved, at kvalme er et faresignal, men jeg ved også, hvad jeg skal gøre, når det opstår. Så skal jeg diagnosticere, hvad der udløser det. Det kan være arbejdsmængden, men det kan også være, at jeg slet ikke er stresset, men i stedet fokuserer for meget på, om jeg er ved at få kvalme, og så handler det jo om at arbejde med mit mindset frem for at trække stikket fra arbejdet. Jeg ser det som en form for selvudvikling, forklarer Trine Hansen.

ㅤㅤㅤㅤㅤ